EDUCACIÓN FÍSICA
En movimiento mejoramos nuestra salud.
1-Ver el video: El aparato locomotor
2- Realizamos la rutina
(intentando realizar 2 series) NO OLVIDEN ENVIARME FOTO O VIDEO CORTITO
-Tratamos de realizarlo 2 o tres veces en la semana.
3- Elongamos los
músculos (recuerden que cada movimiento lo mantenemos mínimo 20 segundos)
Pueden seguir el video o copiar las imágenes.
4-
NO OLVIDEN
REALIZAR LA HIGIENE DE MANOS
“Hoy, estar separados es la mejor manera de
estar juntos”
Con un👍,si querés agregar comentario o saludos serán
bienvenidos 😘
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